说起西藏,回想起脑海的都是高原+山川,当然,也是每位驴友必经徒步的打卡地之一。这里不仅有高原天空,更有神山圣湖,淳朴的民俗民风,选择穿越藏区线,是对人生艰难险阻的宣战,挑战无极限的号召,这里就是户外人必选的最美藏地————甘南扎尕那穿越。


 


就连爸爸去哪儿都忍不住的把节目实景拍摄放在这里,跟随孩子的童真乐趣,来这里回归大自然!


发掘了稻城亚丁和香格里拉的世界级探险家约瑟夫·洛克受《美国国家地理》委托来此,被它的美丽震惊:“我平生未见过如此绮丽的景色!”

他还说,创世纪中,亚当夏娃居住的伊甸园就该如此。

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这里是避世桃源,雪山、圣湖、蓝天、原野、宁静村落、漫漫花海……仿佛梦回十年前无人惊扰的西藏。


扎尕那是位于甘肃省甘南藏族自治州迭部县西北30余公里处的益哇乡的一座古城,藏语意为“石匣子”。地形既像一座规模宏大的巨型宫殿,又似天然岩壁构筑。

 


爱看书也爱远行

心情在路上






FIND YOURSELF

映入眼帘的是铺天盖地的尘世美景

似乎还能感受到那是的安稳自由惬意和

一种特殊的安静的力量

如果还能出发去遇见更多的未知的人和事

那我一定不辜负世界的温柔

扎尕那山势奇峻、云雾缭绕、宛如仙境。藏寨内游牧、农耕、狩猎和樵采等多种生产活动合理搭配和互补融合。


 


成为人与自然和谐相处的一个典范,正北是巍峨恢弘、雄伟壮观、璀璨生辉的光盖山石峰,古称“石镜山”因灰白色岩石易反光而有其名;


 


东边耸峙壁立的俊俏岩壁,凌空入云,云雾缭绕;南边两座石峰拔地而起,相峙并立成石门;再南至东哇、纳加一带,峭壁矗立,清流跌宕,水磨飞轮,流转不息。山势奇峻、景色优美,犹如一座规模宏大的石头宫殿。


 


这一刻,或许艰难,但是再努力坚持一下,未来,还有相见的人,想看的风景和想成为的那个人........





雪景欣赏


 


而当夏天过去,冬季来临,扎尕那又换了人间。

与喀纳斯雪景相比也不遑多让的冰雪世界,皑皑白雪覆盖了山村,高耸的神女峰在冰雪下圣洁的令人惊叹,奇山峻岭、芝兰玉树、寂静村落,在此时美的仿佛梦境。




扎尕那穿越,全程穿越的是迭山的核心地带,此次徒步线路为30公里,需要徒步2天,全线海拔在2800-4200米之间, 沿途经过峡谷、雪山、湖泊、森林、牧场、河流等等,风景类型全面,植物垂直分布明显,百里石峰以构造峰林地貌、冰川地貌、岩溶地貌为主要特色。


尤其是这里的古冰川遗迹保留完整。此线路为甘南最经典的户外线路,是户外人必选经典徒步线路之一。

  



岁月漫长,而美食的惊喜,带来生活的灿烂一瞥,世间,唯有美食不可辜负,如果有,就来两顿吧。


化悲痛为食欲的力量,等你来,撸它!!!




 



一、行程安排

  行程安排:

  D1:兰州集合日(7月17日)

    广州/全国各地队员到达兰州,安排入住酒店。可根据自己的意愿选择交通方式,到达后可以在宾馆休息,如果有时间也可以选择去看看咱们的母亲河,浏览黄河第一桥,看黄河上最古老的灌溉工具·大水车,以及最具代表性的雕塑·黄河母亲像,或 其它一些您感兴趣的市内景点。当然不能不去尝尝大名鼎鼎的兰州拉面和穆斯林小吃,一定会给你带来非同一般的心情。 

   餐饮:全天餐费自理。

   住宿:兰州市,酒店2-3人标准间。

   海拔:兰州1540米。

 

 


   D2:兰州---扎尕那村(470KM,约9小时)

     早餐后集合出发,前往拉卜楞寺,约中午前到达。自行解决午餐后入内游览,绕一绕世界上最大的转经筒走廊,为家人及自己祈福。之后离开前往扎尕那,预计下午5点前到达,安排住宿后前往观景点欣赏扎尕那村的黄昏。

    餐饮:含早餐晚餐,午餐自理或AA

   住宿:含扎尕那村,客栈双人间。

   海拔:扎尕那村2800米。 

 

   D3:扎尕那—容那沟—桑谷石门—涅甘达瓦神峰—扎尕那石林—光盖山—包那西牧场—召义提草滩营地(徒步段)

清晨在村寨欣赏第一道晨曦,那种感受无言形容。早餐后整理装备,准备出发,从扎尕那村到石林这一段是开放段,8公里左右,海拔上升800米。我们在石林休整片刻,进上人烟稀少的山林,开始翻越光盖山,经过包那西牧场,一路风光无限好,让你目不暇接,下午到召义提草滩露营。 

   餐饮:含营地晚餐早餐,(午餐自理-路餐)

   住宿:草滩营地,露营。

   徒步:15KM,大约8小时。

   海拔:扎尕那石林3600米、草滩3700米

 



   D4:召义提草滩—那闹沟—那闹沟石门—通天洞—扎尕那湖—扎尕那大草滩—东哇村(徒步段)

   简单的早餐后拔营,我们出发去扎尕那湖,一个藏在深山人不知的地方,想要说有多美,就等待你的大片了。今天也是行程的精华所在,雪山、湖泊、森林、峡谷、河流、牧场,构画成各种壮丽而震撼的画卷,触动着你的心灵,下午到达东哇村,可以好好的放开肚子来啦,享受一顿美食大餐庆功宴...... 

   餐饮:含营地早餐、FB晚餐AA,午餐自理-路餐。

   住宿:东哇村藏家多人间。

   徒步:15KM,大约8小时。

   海拔:东哇村2800米。 

 

 

D5:东哇村-甘南草原-兰州市(470KM,约9小时)

早上起来还可以继续欣赏扎尕那晨曦的风景,早餐后我们就开始返回兰州,经过甘南大草原,欣赏草原风光构成了一幅如诗如画的奇丽景观。下午预计17:00左右回到兰州,活动结束,可以自由安排返程。

餐饮:含早餐;午餐自理,晚餐自理。

住宿:自理(俱乐部可代订)

海拔:兰州市1540米。

 

三五好友,尽情撒欢,抛开一切,这里,只属于你!